Percorsi

Il mio approccio

Sostenerti psicologicamente vuol dire aiutarti a mobilitare le risorse che sno già presenti in te e che sono bloccate o denutrite dalla sofferenza attuale. Accettare e accogliere il dolore, il malessere e l’imperfezione sono la via maestra per affrontare con efficacia ed efficienza i frangenti di crisi, di difficoltà o di incertezza.

Fronteggiare in modo adeguato le problematiche che minacciano l’equilibrio psicologico è indispensabile per raggiungere il benessere globale.

Gli eventi futuri non sono prevedibili; gli eventi passati non sono cancellabili. In un percorso di sostegno mi impegno ad inter-Agire con la te per cambiare le lenti con cui guardi la tua realtà.

Il sostegno psicologico può essere effettuato sia in studio che tramite consulenza psicologica online e comprende:

• Gestione degli stati ansiosi
• Regolazione delle emozioni
• Miglioramento della relazione con il cibo, con il corpo e con l’immagine di sé